Lassen Sie Ihre Körpermitte aufblühen – Ihre innere Kraft erwacht

Mit viel Feingefühl und einer sanften Massage wird der Körpermitte besondere Aufmerksamkeit geschenkt und innere Stärke verliehen. Die Bauchregion, Zentrum von Verdauung, Emotionen und Intuition, reagiert besonders fein auf Berührung. Durch fliessende, entspannende Massagebewegungen wird die Bauchmuskulatur gelockert, das Lymphsystem angeregt und die Verdauung sanft unterstützt. Blockaden dürfen sich lösen, die Atmung vertieft sich, und eine angenehme Leichtigkeit breitet sich im Körper aus. Die Behandlung stärkt die Verbindung zur eigenen Mitte und lässt spürbare innere Ruhe entstehen.

WIRKUNGEN DER BAUCHMASSAGE:

  • unterstützt die Verdauung durch Mobilisation der Organe
  • lindert Blähungen, Völlegefühl und Verstopfung
  • regt den Lymphfluss an und fördert die Entgiftung
  • löst Spannungen der Bauchmuskulatur und des Zwerchfells
  • kann menstruationsbedingte Beschwerden mildern
  • stärkt die Körperwahrnehmung
  • beruhigt das Nervensystem und schenkt Ruhe
  • vertieft die Atmung und hilft, innere Anspannung loszulassen
  • entspannt Körper und Geist
  • fördert Wohlbefinden und innere Stärke

Behandlungsdauer: 15–30 Minuten
Die Bauchmassage wird in eine Massage Ihrer Wahl integriert.
(Gesamtdauer: 60–90 Minuten)

Wir freuen uns, Sie in ruhiger, harmonischer Atmosphäre in unserer Massage- und Therapiepraxis in Chur mit einer wohltuenden Bauchmassage zu begleiten und Ihnen ein ganzheitliches Wohlfühlerlebnis zu bereiten. Dabei verwenden wir natürliche, hochwertige Öle, die Haut und Sinne verwöhnen und Ihre Entspannung sanft vertiefen.

Massagen

  • Klassische Massage

    Wenn Verspannungen schmelzen, findet der Körper zurück in Freiheit und Leichtigkeit

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  • Kansu Fussmassage

    Verwöhnen Sie Ihre Füsse – und Ihre Seele lacht

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  • Gesichts- und Kopfmassage

    Ein sanfter Sommerregen für die Sinne – beruhigend, klärend, erfrischend

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  • Bauchmassage

    Lassen Sie Ihre Körpermitte aufblühen – Ihre innere Kraft erwacht

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  • Narbenentstörung mit Bergkristall

    Wenn alte Spuren sich lösen, entsteht Raum für neue Lebendigkeit

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  • Baby-Massage

    Zarte Berührung schenkt Geborgenheit – ein liebevolles Ritual

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Ayurveda & Yoga

  • Ayurveda-Ganzkörpermassage (Abhyanga)

    Warmes Öl, fliessende Bewegungen – eine Reise nach innen, wo Stille und Kraft wohnen

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  • Trockenmassage (Udvartana)

    Belebend wie ein frischer Morgen – diese Kräuterbehandlung reinigt, aktiviert und verleiht Vitalität

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  • Ernährungs- und Lebensstilberatung

    Nahrhafte Impulse für mehr Wohlgefühl im Alltag

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  • Einzel Yoga-Stunde

    In Bewegung und Atem finden Körper und Geist zurück in ihre natürliche Balance

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Mehr über Ayurveda

Ayurveda ist die traditionelle indische Heilkunst. Sie bedeutet «das Wissen des Lebens» und basiert auf dem Verständnis der fünf Elemente (Raum, Luft, Feuer, Wasser, Erde) und ihrer Beziehung zum menschlichen Körper und Geist. Diese Elemente finden sich in den drei Doshas (Vata, Pitta, Kapha) wieder, die die individuelle Konstitution eines Menschen bestimmen und das Befinden beeinflussen können. Ziel im Ayurveda ist es, durch verschiedene Massnahmen wie Massagen, Ernährung, Yoga und Meditation die Harmonie des ganzen Wesens zu erhalten oder wieder herzustellen - im physischen Körper, im Geist und im Herzen.

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